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肩こり対策は「脇の下をさする」 人気パーソナルトレーナーが伝授

   

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肩こりや腰痛など、その痛みや不調に関連する筋肉を刺激して、アウターマッスルとインナーマッスルのバランスを整えると、痛みや不調の改善に繋がるのだという

肩こりや腰痛など、その痛みや不調に関連する筋肉を刺激して、アウターマッスルとインナーマッスルのバランスを整えると、痛みや不調の改善に繋がるのだというCAIyHGUxOWI3NmZlZDY4ZTE2MmY6Y28uanA6amE6SlA&usg=AFQjCNE0kveqP00jjgmZ4BQLz_LGr51h7Q ...続きを確認する

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