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ほうれん草はゆでる?炒める? 栄養逃さない野菜の食べ方どっち

   

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【Q3】肩こりをやわらげるためのかぼちゃの調理法は? 油炒め or 煮物 正解は、油炒め。かぼちゃにはβカロテン、ビタミンB、C、Eが多く含まれ

【Q3】肩こりをやわらげるためのかぼちゃの調理法は? 油炒め or 煮物 正解は、油炒め。かぼちゃにはβカロテン、ビタミンB、C、Eが多く含まれCAIyHGUxOWI3NmZlZDY4ZTE2MmY6Y28uanA6amE6SlA&usg=AFQjCNHse_9AWu-4SK6_H8MFWuVE44i_Gg ...続きを確認する

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